Programme : Pour clôturer l’année sportive en beauté, cette dernière édition de l’AfterSport se transforme en véritable soirée alliant activité physique et moment festif.
Entre yoga et hybrid training, chacun est libre de participer à son rythme et selon ses envies. La soirée se prolonge autour d’un buffet dinatoire sain et équilibré, propice aux échanges et à la convivialité. L’objectif : bouger, se faire plaisir et partager un moment chaleureux pour terminer la saison ensemble.
En raison du placement du département en vigilance orange canicule et de l’activation du Plan Communal de Sauvegarde (PCS), le programme de l’Aftersport a été adapté afin de garantir la sécurité des participants. Les runs de 4 km et 6 km sont remplacés par une séance d’Hybrid Training, permettant de maintenir l’activité sportive dans des conditions mieux adaptées aux fortes chaleurs.
- De 18h à 19h > Hybrid training : une séance alliant effort cardio et force musculaire. Se dépasser dans un état d’esprit fun et motivant !
- De 19h à 20h > Yoga avec Claudine : enchainement de 108 salutations au soleil (ou moins) pour célébrer l’été. Apprentissage de la salutation puis l’enchainement comme un flow rythmé par la respiration.
Réservation/Inscription : Obligatoire
Modalités inscriptions : À partir du 8 juin 2026
• Lien d’inscription
• Certificat médical ou questionnaire de santé à fournir
• Places limitées – Merci de bien vouloir honorer votre inscription ou d’avertir le service des sports en cas d’annulation.
Organisateur : Service des sports
Contact : Maison de la jeunesse et des sports – Salle Charles-Rodolphe – 296 rue de la Gare (face au gymnase François-Pantalacci) : 06 14 95 01 48 – 06 21 47 05 12 – servicedessports@lafarlede.fr
Localisation :
266 Rue des écoles,
83210 La Farlède
