Atelier « Alimentation : Les bons réflexes »
Animé par la Communauté professionnelle territoriale de santé (CPTS Vallée du Gapeau)
Alimentation : Les bons réflexes
Adopter de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge est essentiel pour préserver sa santé et son bien-être. Animé par la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS), cet atelier propose des repères simples et concrets pour mieux comprendre les besoins nutritionnels de toute la famille.
À travers des échanges et des conseils pratiques, les participants découvriront les bons réflexes à adopter au quotidien : composition des repas, équilibre alimentaire, hydratation, décryptage des idées reçues et astuces pour concilier santé, plaisir et simplicité.
Un rendez-vous convivial pour faire le plein d’informations et repartir avec des conseils faciles à mettre en œuvre au quotidien.
Garde d’enfants possible
Organisé en partenariat avec la CAF du Var
Localisation :
23 Chemin du Partégal,
83210 La Farlède
