Heure : De 18h à 21h
18h à 19h : Afro Cardio
19h à 20h30 : Hybrid Training en équipe
Détails : Sessions sportives et un buffet dinatoire sain et équilibré accompagnera ce moment, libre à chacun d’en profiter au fil de la soirée. L’objectif est de donner l’occasion de bouger, se dépenser tout en invitant les participant(e)s à se rencontrer, et à partager un moment de convivialité.
- Hybrid training avec Christelle : une séance alliant effort cardio et force musculaire. Se dépasser en équipe, dans un état d’esprit fun et coopératif !
- Afro Cardio avec Claudine : une séance d’initiation à la danse africaine pour se défouler, lâcher prise et se laisser porter par le rythme des percussions !
Tarif : 5 €/personne reversé au Téléthon
Inscription : Obligatoire à 1 activité – Confirmation de participation après inscription envoyée par mail par le service des sports
Modalités :
• Lien d’inscription : https://forms.office.com/e/a4gDZbkaqC
• Certificat médical ou questionnaire de santé à fournir
• Places limitées – Merci de bien vouloir honorer votre inscription ou d’avertir le service des sports en cas d’annulation.
Du au
